Türk Kahvesinin Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Türk kahvesi

Kahve sevmeyen yoktur. Güne zinde başlamak için gün arasında veya gün sonu yorgunluğu atmak için içilen kahve paha biçilmez.

Kahve içmek en güzel eş ile dostla içince sohbet ederek keyifle içilen kahve en güzel kahvedir.

Kahveler nes kahve, latte kahve, espresso vb. birçok kahve çeşitleri vardır.

İçlerinden bir tanesi var ki o kahvenin yerini hiçbir kahve tutamaz.

Türk kahvesi hem kokusu ile hem tadı ile kişiye huzur verir; peki bu Türk kahvesinin verdiği huzur dışında ne gibi faydaları vardır?

Günde iki fincan tüketilen Türk kahvesi kolon ve kalın bağırsak kanserini %25 ve bağırsak kanserini ise %45 azaltıyor.

Nöral sistemi ve zihinsel aktiveler kafeinle güçlendiği için yüksek enerji verdiği için kişiyi uyanık tutmada faydalıdır.

Türk kahvesi içildikten sonra vücut anında birkaç farklı değişim yaşamaya başlamakla beraber tüm vücut enerji akımının etkisine kapılmaya başlar.

Vücuttan bu enerji çocuklarda 3 saat sonra yetişkinlerde ise 5-7 saat sonra etkisini kaybetmektedir.

Türk kahvesi faydalı olmasına rağmen aşırı derecede kullanılmamalıdır.

Aksi halde uykusuzluk ve mide problemleri yaşanmasına neden olabilir. 

Ayrıca yüksek tansiyon problemi ise aşırı Türk kahvesi sonucu oluşmaktadır.

Yemeklerden sonra içilen Türk kahvesi ise sindirime yardımcı olur.

Şekersiz olarak içilen Türk kahvesi ise kilo ve mide problemlerinin önüne geçer.

Türk kahvesi hafızanın güçlenmesine yardımcı olur; kişinin kendini daha enerjik hissetmesini sağlar ve üşengeçliğin ortan kalmasına neden olur.

Türk kahvesinin düşünme gücüne etkisi oldukça olumlu etkisi vardır.

Uyarıcı bir özelliğe sahip bir fincan beyni sinyallere karşı açık hale getirmekle vücuttaki enerjinin artmasını sağlar.

Türk kahvesi kolesterolün düşmesine yardımcı olur.

Meme kanserinin azalmasına neden olmaktadır.

3 fincan kahve içmek ise astım riskinin azalmasına yol açar.

Sosyalleşmeyi sağlar.

Kolay nefes alamaya yardımcı olur.

Diyabet ve Parkinson hastalıklarının önlenmesine yardımcı olur.

Pankreas kanseri riskinin azalmasına yol açar.

Depresyonun iyileşmesinde rol alır.

%50 ise siroz riskinin azalmasına yardımcı olmaktadır

Yorum Gönder

0 Yorumlar